瞌睡的時(shí)候都很好
有人習(xí)慣睡軟床墊，有人習(xí)慣睡硬床板兒，到底選哪種床墊比較好?
“答案當(dāng)然是太軟、太硬都不好啦。
你可能想問了，這也不好、那也不好，那到底什么樣的床墊才算是好床墊?
好的床墊大概是這個(gè)樣子……
第一， 能全面支撐身體(頭、肩、腰、臀、腿)。
比較直接的感覺大概包括，身體不會(huì)陷下去太多、后背不會(huì)空蕩蕩等等。也就是即便躺在床上，身體也能保持各種生理曲線。
第二， 能滿足各種姿勢，平躺著睡、側(cè)躺著睡都舒服。
第三， 睡一覺起來，人不會(huì)忽然覺得腰酸背痛(這可能是最直接的判斷方法了)。
床太軟，腰吃力，會(huì)不舒服;床太硬，肩膀和臀部承受的力太大，也會(huì)不舒服。
那我們怎么知道床墊是否滿足以上幾點(diǎn)?
買的時(shí)候直接躺上去。
不僅要躺上去，而且要多個(gè)姿勢躺上去。
不僅要多個(gè)姿勢躺上去，而且要允許自己躺一會(huì)兒、再躺一會(huì)兒。
別不好意思，試睡，是檢驗(yàn)床墊的最好方法。 |
